Gibt es Risiken bezüglich Spermidin?
Spermidin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers, der von bestimmten Darmbakterien und durch die Nahrung aufgenommen wird. Verschiedene Untersuchungen, die sowohl an Mäusen als auch an Menschen durchgeführt wurden, bestätigen die Verträglichkeit dieses Stoffes. Daher kann Spermidin uns auf sichere und natürliche Weise dabei helfen, ähnlich wie beim Fasten, gesund zu altern.
Studien über Risiken bez. Spermidin
Studien weisen auf keinerlei Toxizität und gute Verträglichkeit hin:
Supplementation mit Spermidin, hat sich als schützend gegen Neurodegeneration und kognitive Abnahme in Tiermodellen gezeigt. In der vorliegenden translationalen Studie sollte die Sicherheit und Verträglichkeit eines Weizenkeim Extrakts mit erhöhten Konzentrationen an Spermidin untersucht werden. In einer präklinischen Toxizitätsstudie ergab eine Supplementierung mit Spermidin mittels dieses Extrakts keine Morbidität oder Verhaltensänderungen bei BALBc/Rj Mäusen während der 28-tägigen wiederholten Dosisverträglichkeitsstudie. Die Nachkontrolle der Organe der Mäuse zeigte keine erhöhten Tumor- oder Fibrosevents. Bei der menschlichen Gruppe (Teilnehmer mit subjektiver kognitiver Abnahme, n=30, 60 bis 80 Jahre alt), wurde eine 3-monatige, randomisierte, placebokontrollierte, doppelblinde Phase II Studie mit Supplementierung des spermidinreichen Pflanzenextrakts (Dosierung: 1.2mg/Tag) durchgeführt. Zum Ende der Intervention zeigten sich keine signifikanten Unterschiede zwischen spermidin- und placebobehandelten Gruppen in Vitalparametern, Gewicht, klinischer Chemie und hämatologischen Parametern der Sicherheit, sowie in self-reported Gesundheitsstatus. Compliance Raten über 85% weisen auf eine sehr gute Verträglichkeit hin. Die Daten zeigen, dass eine Supplementierung mit Spermidin mittels eines spermidinreichen Pflanzenextrakts sowohl bei Mäusen als auch bei älteren Erwachsenen sicher und gut verträglich ist. Diese Ergebnisse ermöglichen längerfristige Interventionen in Menschen, um den Einfluss von Spermidin Behandlungen auf die Kognition und Gehirnintegrität zu untersuchen.
Quelle:
Schwarz C, Stecovic S, Wirth M, et al. Safety and tolerability of spermidine supplementation in mice and older adults with subjective cognitive decline. Aging 2018; 10(1): 19−33.